Ante un problema es útil diferenciar entre:– Asuntos propios– Asuntos de otro– Asuntos de la naturaleza o del mundo (todo lo que no depende de ningún ser humano) Y recordar …
Anti Empatía
Para tomar conciencia sobre las conductas que impiden estar lo suficientemente presentes para la escucha empática (que es una actitud de apertura y respeto hacia el otro, donde buscamos desprendernos …
¿Cómo resolver conflictos? – El triángulo dramático
A continuación presento una herramienta conceptual que ayuda a comprender y desarmar la dinámica de los conflictos. Fue diseñada por el psicólogo Steve Karpman, y aquí la presento según mi experiencia. …