Tu actor interior se expresa!

María Thompson Coaching expresivo, Comunicación creativa, Creatividad e innovación, Cultura organizacional, Herramientas 1 Comment

DesdeFUERZATRES ofrecemos el  espacio de coaching expresivo en el cual ayudamos a las personas a ganar confianza y encontrarse cómodas en una situación antes sufrida como presentaciones, videos, charlas o comunicación de mensajes institucionales.

Desde mi experiencia como actriz y directora teatral quiero transmitirles que los actores no están solos en el escenario, fuera de él se encuentra la mirada atenta del director, el iluminador, el escenógrafo y los asistentes. Todas estas personas forman una red de contención para que el actor, teniendo su visión clara, pueda tirarse a la pileta confiando en que allí hay agua.

En general cuando una persona decide exponerse a un video institucional, a una presentación ante personas desconocidas o en el ámbito laboral, lo hace de manera solitaria, sin ninguna red o bastón en el cual confiar.

Frecuentemente me preguntan: ¿pero cómo estudias todo ese texto?, ¿no te da miedo exponerte ante tantas personas?, pero la realidad es que los actores también nos sentimos inseguros y nerviosos antes de salir a escena. Es la malla de contención la que nos da la energía suficiente para seguir adelante y brillar.

Finalmente es el trabajo en equipo el que realiza la tarea. No quedarse solo ante la cámara es muy importante. Pidan ayuda, realicen preguntas, no escuchen lo que su ego les dice, piensen el resultado a largo plazo, el valor que puede darles tener un video para su emprendimiento o negocio, en el cual los protagonistas sean ustedes.


Dejen de envidiar a los actores y sean uno ustedes mismos, perdónense los errores y sobre todo ríanse, mucho, diviértanse de su imagen, y después de muchísimas pruebas que serán borradas rápidamente, encontrarán en cada uno de ustedes algo hermoso, que es la posibilidad de expresarse asertivamente y con orgullo del resultado.

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  1. Mi experiencia recibiendo coaching expresivo fue excelente! María tiene la habilidad de hacerte sentir cómodo en todo momento y, al mismo tiempo, alentarte con suavidad a estirar la zona de confort, hasta lograr que disfrutes de una filmación! Para mí, es algo que habitualmente me aterra, y filmando con María terminé con una gran alegría, la satisfacción de haberme podido expresar y la tranquilidad de haber dado mi máximo. Gracias María! Espero que vayas ayudando a muchas más personas como me has ayudado a mí!

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