Conocer a Kairos y manejar a Chronos: Vivir con tiempo

Ingrid AstizManejo del tiempo, ProductividadLeave a Comment

cronos kairos

Puede ser que creas que te falta tiempo por un tema vivencial o por falta de técnicas eficientes de auto-organización. Puede ser que estés adicto a la adrenalina de la hiperactividad y vivas los momentos de calma como aburridos… eso puede llevarte a andar corriendo atrás de actividades que te dejan poca o ninguna satisfacción.

Por eso mejorar la relación con el tiempo implica dos aprendizajes complementarios:

  • Conectarse con momentos vacíos de planes y observar qué ocurre (Kairos).
  • Aplicar técnicas de administración del tiempo (Chronos).

Es decir, si estoy muy estresado, siento angustia, miedo, inseguridad, será mejor que empiece por conectarme con Kairos. Por ejemplo, puedo aprender a meditar o hacer una terapia corta. En los momentos de introspección puedo preguntarme ¿qué es lo que realmente anhelo? y así desarrollar más claridad mental para pensar objetivos y armar mi listado de tareas. Una vez que haga eso, ahí sí será un buen momento para implementar hábitos de productividad que me ayuden a lograr mis objetivos de forma ágil.

 

NOTA: El cuadro fue escaneado del libro “Espiritualidad y Administración del tiempo” de Anselm Grün y Friedrich Assländer

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